Gérer son temps quand on est femme entrepreneure à Lyon : 5 méthodes qui marchent vraiment

1b27f12fc8e949525f73bbbef0652b2f
\"\"

Quand on est femme entrepreneure à Lyon, on porte souvent mille casquettes : cheffe d’entreprise, communicante, commerciale, parfois aussi maman, partenaire, amie, etc. Résultat : les journées défilent à toute vitesse, et la charge mentale peut devenir écrasante.

Bonne nouvelle : il est possible de (re)prendre le contrôle de son temps, sans s’épuiser ni culpabiliser. Voici 5 méthodes concrètes et accessibles pour mieux gérer son quotidien pro (et perso) quand on entreprend.

La méthode du time-blocking : reprendre la main sur ton agenda

Le time-blocking, c’est le fait de bloquer des plages horaires dédiées à des tâches précises.

L’idée : au lieu de faire une to-do interminable, tu bloques du temps pour chaque tâche dans ton agenda (mail, création de contenu, RDV, administratif…).

Résultat : tu gagnes en clarté mentale et tu évites de passer tes journées à \ »éteindre des feux\ ».

Astuce : commence par bloquer tes temps personnels (pause, sport, enfants, etc.) puis planifie le pro autour.

Appliquer la règle des 3 priorités par jour

Chaque matin, demande-toi : quelles sont les 3 choses vraiment importantes aujourd’hui ?
Pas 10. Pas 6. Juste 3.

Cette méthode t’oblige à faire des choix et à hiérarchiser ce qui aura le plus d’impact sur ton business (ou ta paix mentale).
Moins de dispersion = plus d’efficacité.

Créer des routines hebdomadaires

Les routines, c’est ce qui te sauve quand tout s’emballe.

Cela structure ton emploi du temps sans le rigidifier, et t’évite de réinventer la roue chaque semaine.

Par exemple :

  • Lundi matin = planification de la semaine
  • Mardi = création de contenu
  • Mercredi = rendez-vous clients
  • Vendredi = administratif

Identifier ton rythme naturel

Certaines femmes entrepreneures de Lyon sont ultra efficaces le matin, d’autres explosent de créativité le soir.

Apprendre à repérer tes pics d’énergie te permet de placer les bonnes tâches au bon moment :

  • Créatif ? → quand tu es au top.
  • Répétitif ? → quand ton cerveau est plus lent.

C’est une méthode simple mais puissante pour mieux te respecter tout en gagnant en productivité.

Apprendre à dire non (et à déléguer)

Tu n’es pas censée tout faire, tout le temps, toute seule.

Savoir dire non (à des projets, à des clients mal alignés, à des distractions) est une compétence clé de toute femme entrepreneure qui dure.
Et si ton budget le permet, déléguer une tâche chronophage (compta, design, SAV…) peut libérer des heures chaque semaine.

Conclusion : moins faire pour mieux faire

La gestion du temps n’est pas une course à la productivité.
C’est un outil de clarté, d’équilibre et de liberté.
En tant que femme entrepreneure, tu as le droit de t’organiser à ta manière, en respectant ton énergie, tes priorités et ton style de vie.
Et si tu ressens le besoin de ne plus avancer seule, notre réseau est là pour toi.

Femme entrepreneure Lyon Dayana Ouederni


Ceci fermera dans 20 secondes

Retour en haut
0

Subtotal